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soycloto

Diario de agradecimiento

Diario de agradecimiento

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Agradecer es un hábito que tiene muchísimos beneficios para nuestra salud mental y nuestro bienestar. Con este diario, podrás reunir los agradecimientos de tu semana en un mismo lugar y animarte a realizar este ejercicio cada día.

El diario de agradecimiento cuenta con:

  • 50 páginas: 50 semanas de agradecimiento
  • 1 espacio para tu agradecimiento cada día de la semana
  • 1 espacio para que escribas qué regalo te harás esa semana
  • 1 espacio para que escribas tu mantra semanal 
  • 1 barrita medidora de bienestar por cada día

En en el instagram de @soycloto os iré dejando más información e ideas sobre cómo lo podéis usar ✨

© Cloto by Sofía Zaragoza, 2023
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